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防治骨松 单纯补钙不科学

时间:2017-11-23 16:31:55  作者:admin  来源:骨松质  浏览:58  评论:0
内容摘要:  ◆蒋美骨质疏松是以骨量减少、骨的微观结构退化、骨强度下降为特征的,致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的一种性骨骼疾病。骨质疏松严重危害绝经后妇女和老年人的生活质量。  一提到骨质疏松,大家都会想到补钙。事实上,钙仅仅是制造骨头的原料之一,还需要人体内的维生素D帮助其吸收和合成。...

  ◆蒋美骨质疏松是以骨量减少、骨的微观结构退化、骨强度下降为特征的,致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的一种性骨骼疾病。骨质疏松严重危害绝经后妇女和老年人的生活质量。

  一提到骨质疏松,大家都会想到补钙。事实上,钙仅仅是制造骨头的原料之一,还需要人体内的维生素D帮助其吸收和合成。维生素D在人体内可以促进小肠对食物中钙的吸收,同时可以促进骨骼的矿化,还可以增加老年人神经肌肉的协调性,增加肌力,减少跌倒风险,而跌倒是引发骨折的重要因素。

  值得注意的是,维生素D缺乏已经成为全球化问题。数据显示,绝经后女性维生素D不足的发生率在美国和欧洲是半数以上;几项研究表明,我国老年人和绝经后妇女的维生素D缺乏比例在66%到90%之间。

  在日前举行的防治骨质疏松专家研讨会上,中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会名誉主任委员、协和医院内分泌学教授孟迅吾指出:维生素D的缺乏直接影响着人体的骨骼健康,而普通维生素D本身无活性,需要经过肝脏和肾脏成活性维生素D后才能发挥生物学作用。

  上海市第一人民医院骨质疏松科副主任医师游利认为,普通维生素D需要经过肝肾的羟化才能够为有活性的维生素D发挥作用,但老年人或肝肾功能异常的年轻患者肝肾对普通维生素D的羟化作用下降,因此选择活性维生素D更有利于治疗,也更加安全。活性维生素D无需肾脏羟化就能直接起效,骨吸收,更好地促进骨形成。临床表现也证明:活性维生素D对于提高骨密度、增加肌力、预防跌倒和预防骨折,较普通维生素D表现更优异。目前应用比较多的活性维生素D制剂有骨化三醇等。

  与会专家特别提醒,关注骨骼健康、防治骨质疏松不仅要选择正确治疗方式,更需要防患于未然——平时要定期进行日常骨密度检测,以了解自身骨骼健康状况,特别是老年人及女性,做到“及早预防,及早发现,及早治疗”。


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